Ladies, apa minuman favoritmu di pagi hari? Mungkin kamu kebiasaan minum kopi di pagi hari untuk membuatmu langsung terjaga. Atau mungkin ...
Sunday 6 November 2016
teknologi
SMARTPHONE TERBARU : Xiaomi Rilis Redmi 4A Seharga Rp969.000
Xiaomi resmi meluncurkan Redmi 4 dengan tiga varian yang berbeda. Peluncuran produk teranyar perusahaan asal Tiongkok ini hanya berselang...
Friday 21 October 2016
jangan pernah membatalkan niat baikmu
Seorang pria bangun pagi-pagi untuk melaksanakan ibadah shalat Subuh.. Setelah mengenakan pakaiannya, dia berangkat ke masjid.. Dalam pe...
Wednesday 19 October 2016
jadikan masalah menjadi HADIAH
masalah adalah hadiah, jika anda menganggap masalah itu adalah beban, mungkin anda akan menjauhinya. masalah adalah hadiah yang harus and...
18:13
Belajar Hidup Dari Pensil
kita akan belajar dari sebuah pensil. "pada suatu hari terjadilah percakapan antara pabrik pensil dengan sebuah pensil yang akan di ...
06:38
Belajar Hidup Dari Se ekor ELANG
Elang adalah jenis unggas yang mempunyai umur panjang, umur nya bisa mencapai 70 tahun. akan tetapi, untuk mencapai umur sepanjang itu, s...
01:46
Sahabat
"sahabat" adalah nama dari sebuah "ikatan". ikatan yang berawal dari sebuah " perkenalan". hingga terbentu...
Subscribe to:
Posts (Atom)
Monday 7 November 2016
Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Ini Manfaat Seksinya!
Minum air putih hangat di pagi hari ternyata banyak sekali manfaatnya. Seperti yang dikutip oleh lifehack.org, Stella Metsovas, ahli gizi klinis dan pakar kesehatan di Food and Nutrition Sciences memaparkan, "Para dokter merekomendasikan minum air hangat di pagi hari, biasanya dengan rendaman lemon yang kaya polifenol atau dengan teh, terbukti bisa menurunkan aktivitas radikal bebas di dalam tubuh." Minum air putih hangat bisa membantu mengencangkan usus sehingga dapat membantu menjaga sistem pencernaan tubuh.
Ada sejumlah manfaat seksi lain yang bisa didapat dari minum air putih hangat di pagi hari diantaranya :
1. Mencegah Penuaan Dini
Ingin selalu terlihat cantik dan awet muda? Bisa mulai dengan minum air putih hangat di pagi hari. Saat terjadi penumpukan racun di dalam tubuh, maka tubuh akan gampang terserang penyakit dan penuaan dini akan terjadi. Air hangat dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Sehingga bisa membantu memperbaiki sel-sel kulit yang dapat menjaga elastisitas kulit.
2. Meredakan Nyeri Haid
Sering mengalami kram perut atau nyeri haid setiap bulannya? Coba redakan dengan minum air putih hangat. Air putih hangat dapat membantu meredakan kram perut karena bisa meningkatkan sirkulasi pembuluh darah kapiler dan merilekskan otot-otot di dalam tubuh.
4. Membuat Tubuh Makin Langsing dan Seksi
Ingin mendapatkan tubuh lebih langsing dengan menurunkan berat badan? Coba lebih rutin minum air hangat di pagi hari. Air hangat bisa meningkatkan suhu tubuh yang kemudian dapat meningkatkan laju metabolisme. Meningkatkan aktivitas metabolisme tubuh ini membuat tubuh jadi lebih mudah membakar kalori sepanjang hari.
Kalau kamu mengawali hari dengan minum segelas air hangat campur perasan jeruk lemon, maka tubuh bisa lebih mudah memecah jaringan adiposa (jaringan lemak). Air jeruk lemon hangat ini pun bisa bantu mengendalikan nafsu makan karena lemon
mengandung serat pektin.
5. Menjaga Sistem Pencernaan Tubuh
Minum segelas air putih hangat di pagi hari, sistem pencernaan tubuh akan lebih terjaga. Tubuh bisa mencerna makanan dengan lebih baik dan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Setelah makan pun, sebaiknya minum air hangat dan bukan air dingin. Air dingin justru akan memadatkan minyak dan lemak pada makanan yang baru kita makan. Sehingga dampaknya penumpukan lemak bakal lebih susah dicerna oleh tubuh.
6. Memperlancar Sirkulasi Darah
Tumpukan lemak di dalam tubuh bisa luntur saat kita minum air hangat. Saat racun dalam tubuh bisa dikeluarkan, maka sirkulasi darah bisa makin lancar. Air hangat juga bisa membantu merilekskan otot-otot tubuh dan membuat tubuh terasa lebih nyaman.
Selain sejumlah manfaat di atas, minum air hangat di pagi hari juga bisa membantu mengatasi masalah konstipasi atau susah buang air besar. Karena biasanya masalah konstipasi ini muncul karena tubuh kekurangan cairan. Jadi penting untuk memastikan tubuh mendapatkan cairan yang dibutuhkan agar tidak mengalami masalah susah buang air besar.
Nah, sekarang jadi makin semangat lagi nih buat lebih rutin lagi minum air putih hangat di pagi hari. Semoga info ini bermanfaat buatmu, Ladies!
Sunday 6 November 2016
SMARTPHONE TERBARU : Xiaomi Rilis Redmi 4A Seharga Rp969.000
Ketiga varian yang dijual, terdapat versi yang paling murah, yakni Xiaomi Redmi 4A. Versi ini hanya dijual dengan banderol 499 yuan atau sekira Rp969.000. Bagaimana dengan spesifikasinya?
Dilansir Okezone dari Indian Express, Minggu (6/11/2016), Xiaomi Redmi 4A membawa prosesor Quad-core Snapdragon 425 yang dipasangkan dengan RAM 2 GB. Ponsel ini juga membawa layar 5 inci dengan resolusi 720p.
Xiaomi Redmi 4A membawa kamera belakang berukuran 13MP dan kamera depan 5MP. Tak hanya itu, ponsel ini juga membawa storage 16 GB, dan dapat diperluas hingga 128GB dengan Micro SD.
Hingga kini belum diketahui kapan ponsel ini akan tersedia di Indonesia. Namun jika dilihat dari segi harga, ponsel ini akan bersaing dengan Asus Zenfone GO (ZC451TG)? yang sudah tersedia di pasaran.
Friday 21 October 2016
jangan pernah membatalkan niat baikmu
Setelah mengenakan pakaiannya, dia berangkat ke masjid..
Dalam perjalanannya ke masjid, pria tersebut terjatuh dan pakainnya menjadi kotor..
Dia bangun, membersihkan diri, lalu kembali pulang..
Sesampainya di rumah, dia mengganti pakaiannya, lalu berangkat kembali ke masjid..
Dalam perjalanannya
ke masjid, pria tersebut terjatuh kembali di tempat yang sama..
Lalu dia kembali bangun, membersihkan diri, dan pulang kembali..
Sesampainya di rumah, sekali lagi dia mengganti pakaiannya, lalu berangkat kembali ke masjid..
Dalam perjalanan ke masjid, dia bertemu seorang pria yang memegang lampu..
Dia bertanya pada pria
tersebut dari mana dia, dan pria itu menjawab,
“Aku melihatmu terjatuh dua kali dalam perjalananmu ke masjid, jadi aku membawakan lampu untuk menerangi jalanmu.."
Pria yang pertama tadi mengucapkan terima kasih banyak pada pria yang membawakannya lampu, dan keduanya berjalan bersama ke masjid..
Setibanya di masjid, pria yang pertama tadi mengajak pria yang membawa lampu untuk shalat berjamaah dengannya.. tapi pria tersebut menolaknya..
Pria pertama terus mengajaknya beberapa kali lagi, dan jawabannya tetap sama..
Pria itu bertanya, mengapa dia tidak mau shalat bersamanya..
Pria dengan lampu itu menjawab, “Aku adalah setan”..
Pria itu terkejut mendengar jawabannya..
Setan kemudian melanjutkan, “Aku melihatmu menuju ke masjid dan akulah yang membuatmu terjatuh..
Ketika kau pulang, membersihkan diri dan berangkat kembali ke masjid, Allah mengampuni semua dosamu..
Aku menjatuhkanmu sekali lagi, tapi kau tidak tinggal di rumah, dan tetap berangkat kembali ke masjid..
Karena itu, Allah mengampuni semua dosa orang-orang di rumah tanggamu..
Aku khawatir jika aku menjatuhkanmu lagi, Allah akan mengampuni dosa orang-orang di kampungmu, jadi aku
memastikan kau sampai di masjid tanpa terjatuh..
Subhanallah..
"Janganlah kau membatalkan niat baik yang akan kau lakukan karena kau tidak pernah tahu ganjaran apa yang mungkin akan kau dapat dari beratnya rintangan
yang kau hadapi ketika berusaha melaksanakannya..
Karena kebaikanmu bisa menyelamatkan keluarga dan bangsamu.."
Maha Suci Allah dalam kemuliaannya..
Ketika kau membawa Al Qur'an, setan akan pusing..
Ketika kau membacanya, dia tersungkur..
Ketika dia melihatmu membacanya, dia pingsan..
Ketika dia melihatmu menjiwai apa yang kau baca, dia kabur..
by:
#Sucat007
Wednesday 19 October 2016
jadikan masalah menjadi HADIAH
masalah adalah hadiah yang harus anda terima dengan suka cita.
dengan pandangan tajam, anda akan melihat kejayaan di balik masalah tersebut.
masalah adalah tangga menuju kekuatan yang lebih tinggi, maka hadapilah masalah dan ubah menjadi kekuatan untuk mencapai kesuksesan.
karna tanpa masalah anda tidak layak menggapai jalur kesuksesan.
karna hidup itu adalah masalah, maka anggaplah bahwa hidup itu hadiah.
hadiah yang di berikan induk elang kepada anak-anaknya bukanlah makanan, bukan pula pelukan hangat di malam hari.
tapi hadiah yang induk elang berikan untuk anak-anak nya ialah "menjatuhkan anak-anak nya dari ketinggian yang sangat tinggi".
anak-anak elang itu menyangka bahwa induk mereka tega, tapi beberapa menit kemudian barulah anak elang itu menyadari, knapa induk nya melempar dia dari ketinggian, tujuan utama sang induk ialah supaya anak-anak nya itu bisa terbang dan menjadi elang yang perkasa.
" JIKA ANDA TIDAK BERANI MENGHADAPI MASALAH, ANDA TIDAK AKAN MENJADI ORANG YANG SEJATI!!!"
#selamat menghadapi MASALAH!!!
#jadilah orang SEJATI!!!
#Sucat007
Belajar Hidup Dari Pensil
"pada suatu hari terjadilah percakapan antara pabrik pensil dengan sebuah pensil yang akan di pasarkan di luar.
si pabrik pun memberikan 6 amanat kepada pensil itu agar ia sukses di luar sana :
1. tergantung pada tangan yang menggunakannya, karna jika si pensil di berikan kepada anak kecil maka ia hanya di gunakan untuk bermain atau coret coret, tapi jika si pensil berada di tangan sang seniman maka pensil itu akan menciptakan karya yang luar biasa.
2. melewati proses proses yang menyakitkan (peruncingan). karna untuk menghasilkan maha karya pensil itu meski di runcingkan hal itu pasti menyakitkan tapi si pensil perlu di runcingkan agar bisa bekerja dengan maksimal.
3. di lengkapi dengan penghapus. karna pada saat menggunakan pensil pasti pernah mengalami kesalahan, tapi pensil itu di lengkapi dengan penghapus fungsi nya untuk menghapus kesalahan-kesalahan yang ia lakukan.
4. yang paling berharga pada pensil ialah bagian dalam. karna jika bagian dalam itu kosong maka pensil itu tidak bisa di gunakan.
5. tinggalkan jejak. karna pensil yang digunakan makin lama akan semakin pendek dan ahirnya habis. tapi pada saat di gunakan tinggalkanlah jejak yang bermanfaat yang akan di kenang sepanjang masa.
6. patah bukanlah ahir dari segalanya. pensil yang digunakan sering mengalami patah, tapi hal itu bisa di perbaiki dengan cara meruncingkan kembali."
itulah gambaran yang harus kita ambil buat diri kita.
orang berilmu pasti mengerti dengan maksudnya.
~sekan dan terimakasih~
#Sucat007
Belajar Hidup Dari Se ekor ELANG
akan tetapi, untuk mencapai umur sepanjang itu, se-ekor elang harus memutuskan suatu keputusan yang sangat berat, tepatnya pada saat elang itu berumur 40 tahun.
karena pada saat itu cakarnya sudah menua, paruhnya mulai bengkok.
tidak hanya itu, bulunya mulai menebal sehingga membuat sang elang itu sulit terbang.
pada saat itu elang mempunyai 2 pilihan.
"menunggu kematian" atau "mengalami suatu proses transformasi yang sangat menyakitkan".
proses transformasi itu berlangsung kurang lebih 150 hari.
untuk melakukan transformasi itu, elang harus terbang ke bukit dan membuat sarang di tepi jurang.
dia tinggal disana selama masa tranformasi itu.
pertama-tama elang mematukan paruhnya ke batu tebing sampai patah, setelah paruh baru muncul, tentu nya paruh yang tajam dan kuat.
paruh itupun ia gunakan untuk mencabut cakar-cakar nya yang mulai menua.
setelah cakar-cakar barunya tumbuh barulah dia mencabuti bulu di sayap dan badannya.
subhanallah, sbuah proses tranformasi yang sangat menyakitkan.
tapi liat setelah masa menyakitkan itu terlewati,elang itu mulai terbang dengan sangat gagah!!!
tentu nya dengan paruh tajam yang baru di iringi cakar-cakar tajam baru sekaligus bulu baru.
elang itu terbang dengan penuh energi untuk mencari mangsanya....!!!
" begitupun kehidupan kita, terkadang kita harus melakukan suatu keputusan yang sangat berat.
kita harus berani meninggalkan kebiasaan lama kita.
dan harus bisa merubah kebiasaan lama kita menjadi lebih bermanfaat.kita juga harus meninggalkan kebiasaan lama kita agar kita bisa terbang dan mencapai tujuan yang lebih baik lagi di masa depan, itu juga jika kita mau melepas beban lama dan mau mencari pengalaman baru. karna dengan hal itu, kita bisa mengasah kemampuan kita untuk menggapi impian impian kita.!!"
#Sucat007
Sahabat
ikatan yang berawal dari sebuah " perkenalan".
hingga terbentuk sebuah "pemikiran".
untuk saling " melindungi, mengasihi, menjaga, serta saling mempercayai".
berbagai rintangan telah kita lalui.
semua bukanlah sekedar kenangan.
semua bukanlah sekedar renungan.
saat kita dalam sebuah kebersamaan.
dalam suka maupun duka....
kita tahu, kita tak selamanya bersama.
kita mempunyai impian kita masing-masing.
sahabatku, ku ingin kita kembali lagi bersama.
di saat harta tak berguna lagi.
masih ingatkah kalian saat salah satu di antara kita mengucapkan "Semoga persahabatan ini bisa mengangkat kita ke syurga?".
ingatlah ucapan itu, meskipun skarang kita berada di dunia masing-masing dalam menggapai impian kita.
aku selalu mendoakan kalian semoga kalian sukses.
ingat perjuangan kita baru saja di mulai!!!
" manjadda wajadda"
#Sucat007
Subscribe to:
Posts (Atom)